暗影小说

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第四十章阿琛(1 / 5)

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比赛规则是15个球,只要谁进球到这个数,就是谁胜出。

韩靳输了十二个球,脸都绿了。

苏俏还有最后一个球,就要赢韩靳了。

她身体放松,精神集中,进行一两次深呼吸,握杆。

然后根据所使用的球杆,确定球与足的距离,轻轻踏脚调整姿势,保持两脚的安定。两肘弯曲,将球杆举至体前,两手向右回旋,检查右手的中指和无名指的握杆。再向左回旋,检查中指、无名指和小指的握杆。

将两臂下放伸出,使杆头位于球的正后方,杆面正对球的飞行方向,杆头底部轻轻触地。 两臂弯曲并稍稍内扣,上体微微前倾,头颈部保持正直、放松,目视球。

从侧面看去除膝部微弯之外,腰部更要向后弯,即腹部向后收,使上半身成三十度之倾角。

她做好准备,挥杆时,将胳膊伸直,腿稍微弯曲,球杆平面与地面水平,然后将胳膊旋转45°,弯曲上升,最后往下一挥球就飞出去了。

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